不久前读到一句老话，感触颇深。谁说年岁大了就该无所事事？俗话说“流水不腐，户枢不蠹”，人一旦懒惰，身体反而容易出现问题。
看看那些头发花白的老人，如果每天保持活动，早上打扫庭院，傍晚照料花草，身体反而更加健康。闲暇时读几本书，无聊时下盘棋，生活充实，精神也更加饱满。何必总感叹时光流逝？适当运动，促进血液循环；心中有目标，晚年也能充满光彩。
难道年纪大了，热情就随之减退了吗？未必如此。经常活动筋骨，心情自然愉悦，忙碌的日子中也有乐趣。这正是“动则生阳”的体现。生活有规律，内心有寄托，白发又何妨。
忙碌并非负担，反而是晚年的一种福气。把每一天过得充实，岁月也会以温柔相待——在忙碌中找到快乐，在快乐中收获长寿，这才是真正理想的晚年生活。
