很多人对“阴阳两虚”存在误解，认为只是身体虚弱，只要多吃补药就能恢复。实际上，这种观念并不正确。阴阳两虚是身体内部平衡机制出现问题，不是简单的“缺什么补什么”，选错药物反而可能加重身体负担。

今天整理了临床上用于调理阴阳两虚的10种常见中成药，按照使用频率进行排序，并详细讲解每种药物的成分、适用人群、用法以及注意事项。这些内容都是基于实际临床经验，希望能帮助有需要的人。

1. 龟鹿二仙膏

在我们医院，龟鹿二仙膏是治疗阴阳两虚最常用的药物之一。虽然有些药店将其归为“小众补品”，但在临床中，它却是调和阴阳的“老手”。主要成分为龟板和鹿角，二者搭配巧妙，既能补阳又能滋阴。

适合人群包括：怕冷又怕热，冬天手脚冰凉，夏天容易上火；夜间盗汗，白天精神不振，稍动就累；记忆力下降，伴有耳鸣头晕等症状。

用法为口服，每次15-20克，每日三次。建议用温水送服，避免浓茶或酒类。不良反应较少，偶有胃部不适。禁忌包括感冒发热期间不可服用，孕妇及儿童需在医生指导下使用。若刚出现阴阳两虚症状，可优先考虑此药。

2. 金匮肾气丸

很多人误以为金匮肾气丸只适用于阳虚，其实它是在滋阴基础上补阳，特别适合阴阳两虚但阳虚更明显的情况。

主要成分包括地黄、山药、山茱萸等滋阴药材，以及附子、肉桂等温阳成分，起到补阳而不燥、滋阴而不腻的效果。

适用人群：除一般阴阳两虚症状外，还表现为怕冷、腰膝酸软、夜尿多、大便稀溏。

用法用量为水蜜丸一次4-5克，小蜜丸一次6克，大蜜丸一次一丸，每日两次。偶有口干、口苦等反应。禁忌为阴虚火旺者不宜单独使用，如怕热、易出汗但不怕冷者。由于含有附子，不宜长期大量服用，症状缓解后应停药。

3. 左归丸

与金匮肾气丸不同，左归丸以滋阴为主，兼顾补阳，适合阴虚较突出的阴阳两虚患者。

主要成分包括熟地、菟丝子、牛膝、龟板胶等，兼具滋阴和少量补阳作用，避免过度滋阴导致寒象。

适用人群：怕热明显，手心脚心发热，口干咽燥，夜间盗汗，睡眠质量差，头发干枯脱落。

用法用量为每次9克，每日两次。脾胃虚弱者可能会出现腹胀、食欲不振。禁忌为阳虚明显者不宜使用，如怕冷、大便稀溏者。建议脾胃弱者配合健脾药物使用。

4. 龟鹿补肾丸

许多阴阳两虚患者常伴随气血不足，如面色苍白、乏力、声音低微等，此时龟鹿补肾丸尤为合适。

除了龟甲胶、鹿角胶外，还添加了黄芪、党参、当归等补气血的成分，达到阴阳双补、气血兼调的效果。

适用人群：阴阳两虚伴脸色萎黄、头晕眼花、活动后心慌气短，女性可能出现月经量少、色淡。

用法用量为水蜜丸一次4.5-9克，大蜜丸一次6-12克，每日两次。偶有上火反应，如喉咙痛、长痘。禁忌为感冒发热者禁用，高血压、糖尿病患者应在医生指导下使用。服药期间避免生冷油腻食物。

5. 六味地黄丸+附子理中丸

这不是单一药物，而是临床上常用的联合用药方案，尤其适合脾胃功能较弱的阴阳两虚患者。

六味地黄丸滋阴，附子理中丸温阳健脾，两者结合可提升整体调理效果。

适用人群：阴阳两虚且伴有脾胃虚弱，如进食生冷油腻后腹泻，胃胀、食欲差、舌苔白厚。

用法用量为六味地黄丸每次6-9克，每日两次；附子理中丸每次一丸，每日2-3次。间隔半小时服用。附子理中丸过量可能引起上火，阴虚火旺者需减少用量。建议在医生指导下使用。

6. 河车大造丸

该药主要用于阴阳两虚并伴有肺虚的患者，尤其适合长期咳嗽、体虚者。

主要成分包括人参、黄芪、熟地、龟板、紫河车等，既能调和阴阳，又能补益肺气。

适用人群：阴阳两虚伴咳嗽、气喘，活动后加重；痰少或无痰，声音嘶哑，易感冒。

用法用量为水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次一丸，每日两次。不良反应较少，但感冒发烧、咳痰时禁用，孕妇慎用。紫河车为胎盘制品，过敏体质者慎用。

7. 五子衍宗丸

这款药在男科应用广泛，适合因阴阳两虚导致生殖问题的男性。

主要成分为枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子，具有补肾益精、调和阴阳的作用。

适用人群：男性阴阳两虚伴腰膝酸软、头晕耳鸣，精子质量差，性生活后疲劳；女性若有白带清稀、量多也可使用。

用法用量为水蜜丸每次6克，小蜜丸每次9克，大蜜丸每次一丸，每日两次。不良反应较少，但感冒发热者禁用，湿热下注者不宜使用。建议服药期间节制房事。

8. 锁阳固精丸

很多人误将锁阳固精丸当作壮阳药，实则它是阴阳双补的代表药物，尤其适合早泄、遗精等问题。

主要成分包括锁阳、巴戟天、补骨脂等温阳药材，以及熟地、当归、山药等滋阴成分，同时加入龙骨、牡蛎以固摄精气。

适用人群：阴阳两虚伴早泄、遗精，夜间多梦易醒，腰膝酸软、头晕耳鸣，手脚交替发冷发热。

用法用量为水蜜丸每次6克，大蜜丸每次一丸，每日两次。偶有上火反应。禁忌为阴虚火旺者不宜使用，如怕热、多汗、烦躁者。长期服用可能导致便秘、上火，症状缓解后应停药。

9. 归脾丸+六味地黄丸

该组合适用于阴阳两虚伴心脾两虚的患者，常用于失眠、压力大、情绪紧张者。

归脾丸补气血、安神，六味地黄丸滋阴补阳，两者结合可改善睡眠、调节情绪。

适用人群：阴阳两虚伴失眠多梦、易惊醒，心慌、心悸，面色差、乏力、食欲不振。

用法用量为归脾丸每次8-10丸，每日三次；六味地黄丸每次6-9克，每日两次。间隔半小时服用。归脾丸过量可能引发上火，感冒发热者禁用，高血压、糖尿病患者应在医生指导下使用。服药期间保持心情舒畅，避免熬夜。

10. 八珍益母丸

该药专为女性设计，适合产后、更年期或长期劳累导致的阴阳两虚，同时伴有月经不调。

主要成分为八珍汤中的补气血药材，加上益母草活血调经，兼具阴阳双补和调经功效。

适用人群：女性阴阳两虚伴月经不调，如月经推迟、量少、色淡，经期腹痛、腰酸，面色苍白、乏力、头晕。

用法用量为水蜜丸每次6克，小蜜丸每次9克，大蜜丸每次一丸，每日两次。不良反应较少，但孕妇禁用，感冒发热者禁用，月经量多者慎用。服药期间注意保暖，避免生冷食物，如经期腹痛加重应及时就医。

阴阳两虚的调理是一个缓慢的过程，不能急于求成。很多患者因盲目用药、过量服用而加重身体负担。建议先明确自身是否真的属于阴阳两虚，再根据具体情况进行选择，最好在医生或药师指导下使用。如有疑问，及时到正规医院咨询，切勿自行判断和用药。