最近想通过蚂蚁阿福为自己的健康生活设定一个小目标，比如每天喝够8杯水、晚上11点前睡觉，但折腾了半天也没找到入口。进入“健康”板块转了好几圈，只看到步数和睡眠数据，没有“设置目标”的选项；尝试在“运动”里点击加号，结果跳转到了计步界面。询问了朋友，他说在“健康工具”中可以找到“目标管理”，但我使用的版本中根本没有这个功能。年初立下flag要改掉熬夜的习惯，但没有明确的目标总是半途而废，看到别人晒出“连续21天早睡打卡”的记录，心里特别羡慕。如果一直找不到方法，健康计划又会失败。今天必须弄清楚设置流程，别让“小目标”卡在第一步。

如何在蚂蚁阿福中设置健康小目标

1、在苹果手机上打开蚂蚁阿福APP，进入首页后点击“健康小目标”。

2、进入健康小目标页面后，点击“点击输入”。

3、进入输入框界面，填写个人的健康目标。

演示环境：

设备型号：iPhone 16

系统版本：iOS 26.2

应用版本：蚂蚁阿福 1.0.73

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