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张天爱桨板瑜伽是怎么回事?张天爱桨板瑜伽长什么样?

  张天爱桨板瑜伽是怎么回事?《哎呀好身材》是国内一档健康生活体验观察类的综艺节目,自开播以来就备受网友们喜爱,而最新一期的节目中,张天爱更是挑战浆板瑜伽,但是却因为重心不稳掉落水中。一起来了解下什么是浆板瑜伽?

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  节目中张天爱来到游泳馆挑战水上桨板瑜伽,决心要克服内心对水的恐惧。在教练的鼓励下,张天爱鼓起勇气尝试水上翻身,在没有支撑保护的前提下背身入水,对于怕水的张天爱来说十分没有安全感,一举一动都小心翼翼,好在作为健身达人的她,核心力量十分优越,几次练习之后动作便一气呵成。

  随后张天爱继续挑战超高难度的桨板托举动作,教练用脚顶住张天爱胯骨,支撑起张天爱悬在空中,这时张天爱突然重心不稳失去平衡,整个人栽落水中严重呛水,被救起之后,张天爱捂住脸一直咳嗽,久久不敢睁眼,看着十分揪心。不过让人欣慰的是最终,张天爱成功掌握了水上瑜伽的动作要领,教练露出了会心的笑容,坐在观察室的王菊也为张天爱鼓掌。

  值得一提的是在张天爱因此上了热搜之后,不少网友都提出一个问题,为何要参加这个减肥真人秀?毕竟张天爱的身材很好了,不像王菊、乔杉、凌潇肃,他们仨才是真正需要减肥的人。对于这个问题也许张天爱是为了“塑性”吧,让自己的身材变得更好,所以张天爱在演绎空姐的时候,才会变得更美。

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