• 拉丁舞部位教学—头部篇

    拉丁舞部位教学—头部篇有人说,书很难念,但难不倒我。学舞蹈?看上去没什么,应该很简单,很容易学。但没想到比读书还难求学问。只要有一颗自我期许自我要求的心不畏艰难,苦读也会读出一番成果,舞蹈的造诣就很难达成,似乎永远学不完。光说『节奏』华尔姿1─2─3都跳不准,...

    2018-12-14 1
  • 海殇 高高的脚手架 大唐黜官记 姐妹易嫁

    大型吕剧海殇全剧,全场戏时长2小时5分钟。剧情:1894年秋,清朝北洋水师与日本联合舰队于黄海大东沟进行了殊死大战。水师眷属日日在海边望海盼归,等待亲人凯旋归来。然而,欢迎的锣鼓与秧歌,迎来的却是损失惨重的北洋水师!水师副将、济远舰管带方伯谦之妻葛惠芸盼来了丈...

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  • 海南琼剧全集11部打包下载

    海南琼剧全集11部打包下载,戏曲清单如下:69000海南地方戏曲琼剧《春草闯堂》全本69001海南地方戏曲琼剧《打金枝》全本69002海南地方戏曲琼剧《刁蛮公主》全本69003海南地方戏曲琼剧《还阳公主》全本69004海南地方戏曲琼剧《嵇文龙》全本69005海...

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  • 拉丁舞选手的柔韧素质和力量素质

    现代国标既讲究速度和力度,又要跳得轻盈、自然,这对选手的身体素质,特别是专项身体素质(柔韧素质和专项力量素质)提出了更高的要求。专项身体素质有别于泛指的身体素质,两者的训练方法也不同。对国标选手而言,专项身体素质是指与国标成绩的提高直接有关的身体素质,其训练方...

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  • 拉丁舞适合哪类人学?

    现在社会节奏越来越快,人们除了不停的工作之余,体验生活的方式越来越少,而少儿舞蹈培训在这个时段应运而生,越来越多的人都喜欢上了跳舞来排遣压力和锻炼身体,而对于拉丁舞也是其中学习较多的舞蹈,但是不是因为学习多,它就适合每个人都学习呢?拉丁舞被归为体育舞蹈,说明它...

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  • 海丰西秦戏mp3下载打包10余部全剧

    海丰西秦戏mp3下载打包10余部全剧:84000广东地方戏曲西秦戏《铡美案》(又名秦香莲)全本84001海丰县西秦戏经典剧目《崔通休妻》第1场84002海丰县西秦戏经典剧目《崔通休妻》第2场84003海丰县西秦戏经典剧目《崔通休妻》第3场84004海丰县西秦戏...

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  • 拉丁舞这样跳才能放得开

    一提到“拉丁”呈现在脑海中的定是狂野和性感。如果你是个拉丁迷,别忘了在你的舞蹈中加入“扭腰摆臀搔手弄姿”:十足的自恋,慑人的眼神,在每一个撩人的POSS中,让身体去大胆的调情。不仅可以培养你的拉丁自信,更可以为你赢得不少的掌声哦!一、摇摆自如小蛮腰技巧A:要将...

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  • 海丰白字戏mp3下载总共20部全场戏打包

    海丰白字戏mp3下载总共20部全场戏打包:85000白字戏萧光祖拜寿85001白字戏《无意神医》又名太后改嫁全剧85002白字戏《哑女告状》全剧钟静洁陈小燕邱燕红林爱珍钟芝铭85003白字戏崔君瑞休妻85004白字戏-皇帝告状(上1)85005白字戏-皇帝告状...

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  • 拉丁舞进阶10点必备知识

    1.跳舞最重要的是音乐,音乐是舞蹈的灵魂,舞蹈是音乐的表现,舞蹈的最高境界是用灵魂来跳舞。2.在跳lumba的四方步的时候要注意,four的时候出步,出步要快,关键是重心脚要有种往反方向的挤压,用主力腿去推另一条腿,而不是机械的迈。one^的时候脚不动,身体动...

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  • 拉丁舞身体垂直方向时如何收紧上身

    拉丁舞身体垂直方向时如何收紧上身拉丁舞成为都市健身一族的新宠,其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈,动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性,是一种激情、文雅而又全面的健身方法。跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力,同时消耗大量脂肪,对身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲线塑造作用...

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