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爵士舞对身体的柔韧性有什么要求

  提起爵士舞,相信我们大家都不会感觉到陌生。因为精彩的爵士舞表演大家肯定经常会看到,并且现在喜欢爵士舞的朋友也是越来越多了,这种舞蹈的受欢迎程度更是节节高升。

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  很多人在看了爵士舞表演以后都会有想去学习的感觉,但是却因为对这种舞蹈不够了解,自己认为很难而没有去尝试。说到学舞蹈的要求,相信很多人都会想到自己身体的柔韧性的问题,下面来给大家详细的介绍一下关于爵士舞跟柔韧性的问题吧。

  其实,不论是跳哪一种舞蹈,想要跳得好看的话,柔韧性当然就是越强越好了。但是爵士舞对柔韧性这个方面并没有特别硬性的规定。不论有没有舞蹈基本功的基础,都可以进行爵士舞的学习。从初级爵士开始,慢慢的循序渐进,只要努力并且肯坚持,就一定能跳好爵士舞的。

  当然,那些专业的舞者柔韧性都是非常好的,这也源于他们每天刻苦的训练。初学者在刚接触的时候,也应该多练习一下基本功。因为柔韧性这个东西,只有更好,没有最好。而且在练习的时候可能会需要大家的意志力和忍耐力,如果想要练得好舞蹈的话,就一定要坚持坚持再坚持。但是也要注意练习的强度,不太挑战极限,在自己的承受范围之内进行适度练习就可以了。因为练好爵士舞是不可以一蹴而就的,需要长期的努力和坚持。

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